Löhne, den 22. März 2018

SCA-Athleten-mit-Trainer_1Die Saisonvorbereitung für die Triathleten des SC Aquarius Löhne läuft auf vollen Touren. Um gezielt an den Schwächen im Schwimmen zu arbeiten, holte man sich externe Hilfe vom SC Herford. Mit einem speziellen Techniktraining versuchen die Schwimmtrainer Hendrik und Christian Terholsen, unterstützt von ihrer Mutter Christine, unter anderem durch eine bessere Wasserlage den Vortrieb zu verbessern. Durch Videoanalyse und Begleitung am Beckenrand wird versucht Fehler in der Schwimmtechnik zu erkennen und sofort abzustellen. Auch die Oberliga-Triathleten des SCA, die bei den Ligawettkämpfen erfahrungsgemäß beim Schwimmen ihre kleinsten Probleme haben, profitieren von diesem Training und man überlegt schon dieses Training in der Sommersaison erneut zu starten.

Unsere Schwimmzeiten im Frei- und Hallenbad sind folgende:

 
 

Schwimmtraining im Frei- und Hallenbad

Wir haben saisonabhängig folgende Trainingszeiten:

Hallenbad Freibad
Montags     19:45 - 20:15 Uhr
Dienstags   20:30 - 22:00 Uhr
Freitags      20:30 - 22:00 Uhr
Montags     19:30 - 20:00 Uhr
Dienstags   20:00 - 21:30 Uhr
Freitags      20:00 - 21:30 Uhr
Es stehen zwei Bahnen zur Verfügung Üblicherweise Bahn 1-5