Radtraining

Mittwochs     18:00 -­ 20:00 Uhr     Treffpunkt nach Absprache (Strecke und Dauer beliebig)

Lauftraining

Montag     18:30 – 19:30 Uhr     Treffpunkt: Parkplatz Freibad – geeignet für alle Läufer/Innen.

 

Hallenbadsaison: Derzeit laufen wir in etwa eine Stunde, im Anschluss besteht die Möglichkeit bis 20:15 Uhr im Hallenbad zu schwimmen oder einfach nur zu duschen. Start und Ziel ist der Parkplatz des Hallenbads Löhne

Je nach Teilnehmer variieren wir die Strecke gerne. Die „lange Runde“ im Winter sieht wie folgt aus:

Lange Winterrunde SCA

 

 

Schwimmtraining

 
 

Schwimmtraining im Frei- und Hallenbad

Wir haben saisonabhängig folgende Trainingszeiten:

Hallenbad Freibad
Montags     19:45 – 20:15 Uhr
Dienstags   20:30 – 22:00 Uhr
Freitags      20:30 – 22:00 Uhr
Montags     19:30 – 20:00 Uhr
Dienstags   19:00 – 20:30 Uhr
Freitags      19:00 – 20:30 Uhr
Es stehen zwei Bahnen zur Verfügung Üblicherweise Bahn 1-5