Jan Held zweiter Sieger beim Weser-Werre-Lauf

Eine gewisse Verunsicherung besorgte am Vortag vor allem Jan Held, der Aufgrund der eisigen Temperaturen und zum Teil vereister Strecke nicht sicher war, ob die Veranstaltung überhaupt stattfinden kann. In einem Telefonat konnte sein langjähriger Freund und Trainingspartner Niko Mohrmann diese Bedenken zerstreuen und so standen am nächsten Morgen Michael Kempe, Niko Mohrmann, Michael Witte, Björn Schorre und, wie gerade beschrieben, Jan Held am Start zur 20km Strecke.
Alle Starter haben im Vorfeld den winterlichen Trainingsbedingungen getrotzt und hart trainiert, was ein respektables Maß an Motivation und Disziplin erforderlich macht. Jan Held absolvierte sogar ein Trainingslager im südspanischen Andalusien mit dem Rennrad, um sich die nötige Grundlagenausdauer zu holen. Um es direkt zu sagen, es hat sich für Jan gelohnt. Um den Sieg über die 20km fand ein Zweikampf statt, in dem Jan in 1:16:16 Gesamtzweiter wurde mit deutlichem Abstand zum Nächstplazierten. Wir gratulieren herzlich zu dieser starken Leistung!!!
Auch Michael Kempe und Niko Mohrmann, beide seit Jahren Leistungsträger der Triathlon Oberligamannschaft des SC Aquarius Löhne, bestanden den ersten harten Formtest mit Bravour. Niko Mohrmann belegte in 1:25:34 den 15. Gesamtrang, Michael Kempe in 1:25:51 den 16. Gesamtrang. Komplettiert wird das tolle Mannschaftsergebnis von Michael Witte, der in 1:47:31 auf dem 99.Gesamtrang und von Björn Schorre, der in 1:51:15 Gesamtrang 113 belegt. Immer im Hinterkopf behalten sollte man, dass die größte kämpferischste Leistung nicht zwangsläufig in der schnellsten Zeit Berücksichtigung findet.

Wie bereits erwähnt, wurde auch auf anderen Distanzen gelaufen. Für die 10km Distanz starteten Mira Nagel und Lars Meyer. Mira benötigte 59:56 und konnte so, zwar knapp aber trotzdem drunter, unter 1 Stunde bleiben. Auch Lars Meyer zeigte sich im Ziel mit seiner Zeit von 56:06 zufrieden.
Ein physiologischer Aspekt, den man bei der Bewertung der Ergebnisse nicht ausser Acht lassen sollte ist, dass bei derart kühlen Temperaturen die Bronchialmuskulatur durch den Kältereiz sich etwas zusammenziehen kann und somit die Leistungsfähigkeit einschränken kann. Somit dürfte sicherlich bei allen Läufern des SCA noch mit Leistungssteigerungen im Verlauf der Saison gerechnet werden.
Aber was zählen schon die nackten Zahlen. Als Sieger darf sich jeder fühlen, der die Laufschuhe anzieht und die Couch auch bei unbequemen äusseren Bedingeungen verlässt und traininert. Dafür bietet der SC Aquarius Löhne seit vielen Jahren Sportlern aller Leistungsklassen ein Zuhause. Wir gratulieren nochmals allen Startern und freuen uns auf das Sportjahr 2018.

 

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Verbesserung der Schwimmtechniken

Unsere Schwimmzeiten im Frei- und Hallenbad sind folgende:

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