Einträge von Björn

35. Stadtlauf Bad Oeynhausen

3. Platz in der Mannschaftswertung beim 35. Stadtlauf Bad Oeynhausen!

Dank der gleichen Schreibweise in diesem Jahr (und hervorragenden Leistungen der Athleten), erreichten unsere Triathleten in diesem Jahr den 3. Platz in der Gesamtwertung der Mannschaften.

 

Jan Held zweiter Sieger beim Weser-Werre-Lauf

Bad Oeynhausen, den 18.03.2018

Am 18.03.18 fand der jährliche Weser-Werre Lauf des TG Werste in Bad Oeynhausen statt. Verschiedene Distanzen standen zur Auswahl. Die längste Distanz über 20km stellt zu diesem frühen Saisonzeitpunkt für alle Athleten eine besondere Herausforderung dar, der sich dieses Jahr gleich 5 Sportler vom SC Aquarius Löhne stellten.

Verbesserung der Schwimmtechniken

Löhne, den 22. März 2018

Die Saisonvorbereitung für die Triathleten des SC Aquarius Löhne läuft auf vollen Touren. Um gezielt an den Schwächen im Schwimmen zu arbeiten, holte man sich externe Hilfe vom SC Herford. Mit einem speziellen Techniktraining versuchen die Schwimmtrainer Hendrik und Christian Terholsen, unterstützt von ihrer Mutter Christine, unter anderem durch eine bessere Wasserlage den Vortrieb zu verbessern. Durch Videoanalyse und Begleitung am Beckenrand wird versucht Fehler in der Schwimmtechnik zu erkennen und sofort abzustellen. Auch die Oberliga-Triathleten des SCA, die bei den Ligawettkämpfen erfahrungsgemäß beim Schwimmen ihre kleinsten Probleme haben, profitieren von diesem Training und man überlegt schon dieses Training in der Sommersaison erneut zu starten.

Mira Nagel

  Name  Mira Nagel Alter  35 Jahre (Stand: 26.02.2018) Beruf  kaufmännische Angestellte Wohnort  Löhne Stärkste Disziplin  Schwimmen Schwächste Disziplin  Laufen sportliches Ziel  Olympische Distanz in Moritzburg 2018 größter Erfolg  Staffelsieg bei meinem ersten (Staffel)-Triathlon 2013 in Kutenhausen im Verein seit…  2014 zu erwähnen:  dabei aus Spaß an der Freude 🙂 Bestzeiten  … auch in separaten Veranstaltungen […]

John Williams

  Name John T Williams Alter 21.04.1959 Beruf Frührentner wegen 90% Behinderung Wohnort Hiddenhausen Ortsteil Schweicheln-Bermbeck Stärkste Disziplin Schwimmen und Radfahren Schwächste Disziplin laufen  sportliches Ziel Olympic plus Distance für meinem 60 Geburtstag. größter Erfolg Platz 2, Klasse PT2 Deutsche Para Triathlon Meisterschaft 2017 Kurzdistanz nach 10 Monate Training. im Verein seit… Januar 2017 zu […]

Jasmin Brauns

  Name Jasmin Brauns (Sportliche Direktorin „SpoDine“) Alter 1989 Beruf Tierärztin Wohnort Porta Westfalica Stärkste Disziplin Radfahren Schwächste Disziplin Laufen sportliches Ziel Citius, altius, fortius – immer das Beste geben größter Erfolg 1. Platz ProAm Jedermannrennen Hannover 2017, 6. Platz Tour Transalp 2016 und 2017 (im Mixed-Team mit Thorsten Westerholz), 16. Platz ÖRM 2017 (9:30.42,4), […]

Thorsten Westerholz

  Name Thorsten Westerholz Mein Strava-Name Thorsten SC Aquarius Löhne Beruf Physiotherapeut Wohnort Porta Westfalica Stärkste Disziplin Radfahren Schwächste Disziplin Schwimmtraining sportliches Ziel 2018 Teilnahme Deutsche Meisterschaft Radrennen Görlitz; Tour Transalp (Etappenrennen 7 Tage durch die Alpen Österreich Italien); 24h Rennen Nürburgring und 24h von Kelheim,  diverse Radmarathons wie Ötztaler Radmarathon, Mallorca 312, Flandern Rundfahrt […]

Karin Kütemeier

      Name Karin Kütemeier (Trainingsleitung UMAs, Bambinitriathlon, kann alles) Alter 14.12.1965 Beruf Schwimmlehrerin & B Lizenz Fitness Trainerin Wohnort Löhne, geboren in Südafrika, Durban Stärkste Disziplin Laufen Lieblings- Disziplin Schwimmen Schönste Jahre Liga Mannschaft Erst mit den Herren (2te Mannschaft), dann mit der Damenmannschaft in ganz NRW unterwegs (nicht weil wir so gut […]